2025年9月30日，数学学院心理分会在惟真楼1414教室成功召开本学期首次工作月会。本次会议由分会长蒋依枘、副分会长蒯智敏共同主持，心理健康教育与咨询分管辅导员华金珠老师与2023、2024、2025级全体心理委员共同参与，为新学期学院心理健康工作的深入开展锚定了方向、凝聚了共识。

会议伊始，华金珠老师对全体心理委员过往的工作给予了高度肯定。她强调，心理委员是学院心理健康体系中的关键基石，既是深入同学的“前哨哨兵”，也是陪伴在侧的“暖心伙伴”。她希望大家在新学期能继续肩负重任，以主动性与同理心，当好信息传递的联络员、倾听支持的安全员和心理危机的守护员。

随后，分会长蒋依枘就本学期四项核心工作进行了部署：心理测评“清零”行动。要求心理委员们精准督促、温馨沟通，确保测评全覆盖、无遗漏；晴雨表“提质”升级。提交频率调整为每月一次，重心转向提升信息质量，真实反映同学动态；宿舍访谈“精准”走访。优化陪伴华老师走访宿舍的安排，提升访谈效率与实效；测评回访“暖心”沟通。注重沟通艺术，耐心倾听，确保回访工作100%完成，同时消除同学心理负担。

作为本学期心理健康教育的创新环节——开展系列心理知识分享活动，将紧密贴合数学学院学生的特质与需求，致力于打造“听得懂、用得上”的朋辈心理课堂。内容设计上将突破传统模式，聚焦两大核心议题。议题一：“定义你的价值：在数学世界里，你远不止一个分数”。此分享旨在引导同学们在激烈的学业竞争中，跳出“唯成绩论”的单一评价框架，探索并建立基于努力、成长、创造力与人际联结的多元自我价值体系，从而在面对挑战时保持内在的稳定与自信；议题二：“情绪节能术：为你的大脑进行一次‘高效运算’”。此环节将借鉴数学思维，分享诸如“情绪能耗分析”“积极注意力分配”等具体技巧，帮助同学们识别并减少精神内耗，将宝贵的心理能量更高效地配置于学业攻坚与个人发展。

在形式上，活动将融合案例讨论、情景模拟与互动，鼓励心理委员们在安全、支持性的氛围中开放分享、相互赋能。此举不仅旨在将专业的心理关怀无缝融入学生学习生活的日常，而且能够提供“接地气”的心理支持，更期望通过筹备与主讲的过程，有效提升心理委员团队自身的专业知识储备、组织能力与群体支持力，实现“在服务中成长”。首次分享活动由2023级心理委员牵头，围绕“自我价值感与情绪节能探索”主题展开，为大家带来了新的启发与帮助。

最后，华老师希望全体心理委员能凝聚力量，不仅能出色完成任务，更能成为一颗颗“种子”，在各自班级播撒关怀与温暖，积极营造互帮互助、健康的良好班级氛围。并期待与大家携手同行，共同守护每一位学子的心灵成长，为构建一个更加温暖、健康的数学学院大家庭而不懈奋斗。

数学学院

2025年9月30日